PBT

Progressing Ballet Technique

ist eine Trainings-Methode, entwickelt von Marie Walton-Mahon, die darauf zielt, ein besseres Verständnis für die Funktion und Aktivität des Muskel-Gedächtnisses zu erreichen und die Ballett-Technik drastisch zu verbessern: mehr Kraft, höhere Sprünge, bessere Muskelkoordination. Die Safe Dance Practice lernen, also den sicheren Umgang mit komplexen Bewegungsabläufen, stößt nicht nur im Ballett-Unterricht auf großes Interesse, sondern auch bei Nicht-Tänzern. Denn das Training ist sehr effektiv und es macht richtig Spaß!